دهکده آبی پارس یکی از بزرگترین و مدرنترین مجموعههای تفریحی آبی در جنوب ایران است که در شهر شیراز ، مرکز استان فارس، واقع شده است. این مجموعه با طراحی خاص و امکانات متنوع، به مقصدی محبوب برای خانوادهها، جوانان و کودکان تبدیل شده است. دهکده آبی پارس با هدف ارائه تجربهای لذتبخش، سرگرمکننده و ایمن برای تمام سنین طراحی شده و شامل انواع جاذبههای آبی و غیرآبی است.
پارک آبی سوپارک یکی از بزرگترین و مدرنترین پارکهای آبی در ایران است که با طراحی خاص و امکانات متنوع، تبدیل به مقصدی محبوب برای خانوادهها، جوانان و کودکان شده است. این پارک آبی با هدف ارائه تجربهای لذتبخش و غیرقابل فراموش برای بازدیدکنندگان طراحی شده و شامل انواع جاذبههای آبی و غیرآبی است.
اوزونزنی یکی از پیشرفتهترین و مؤثرترین روشهای تصفیه آب است که در آن از گاز اوزون (O₃) برای ضدعفونی و پاکسازی آب استفاده میشود. این روش به دلیل کارایی بالا در حذف آلایندهها، میکروبها و بوهای نامطبوع، در صنایع مختلف از جمله تصفیه آب آشامیدنی، صنایع غذایی، استخرها و تصفیه فاضلاب کاربرد گستردهای دارد.
کرال سینه یکی از متداولترین و سریعترین استایلهای شنا است که به دلیل حرکات قدرتمند و هماهنگ، محبوبیت زیادی در بین شناگران حرفهای و غیرحرفهای دارد. در این استایل، موقعیت سر و بدن نقش بسیار مهمی در افزایش سرعت، کاهش مقاومت آب و حفظ تعادل دارد. در ادامه به تفصیل به موقعیت سر و بدن در شنای کرال سینه پرداخته میشود.
گرفتگی عضلات یا اسپاسم عضلانی، یکی از مشکلات شایع در شنا است که میتواند تجربه شنا را برای فرد ناخوشایند کرده و حتی خطرناک باشد. گرفتگی عضلات به انقباض ناگهانی و غیرقابل کنترل عضلات گفته میشود که معمولاً با درد همراه است. در ادامه به بررسی دلایل، پیشگیری و راهکارهای مقابله با گرفتگی عضلات در شنا میپردازیم.